tag:blogger.com,1999:blog-30687565.post7301456285138695750..comments2023-05-09T09:58:12.793+02:00Comments on En velocipedryttares vedermödor: Bra start på Vo2-veckornaMånshttp://www.blogger.com/profile/04689937857946549441noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-30687565.post-73486702206360274042013-12-20T23:14:43.671+01:002013-12-20T23:14:43.671+01:00Yes coach! Funkar kanelbullar också?Yes coach! Funkar kanelbullar också?Månshttps://www.blogger.com/profile/04689937857946549441noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30687565.post-34724767805212291032013-12-20T23:13:48.037+01:002013-12-20T23:13:48.037+01:00Ja, Sub13 låter ju lockande men att plocka dom där...Ja, Sub13 låter ju lockande men att plocka dom där 20 sekunderna blir nog tufft. Kan jag snitta 400 watt blir jag skitnöjd. Du får nog fart på kroppen ska du se :)Månshttps://www.blogger.com/profile/04689937857946549441noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30687565.post-45808372911236683692013-12-20T23:11:17.066+01:002013-12-20T23:11:17.066+01:00Yes! Kör alla trainerpass på tempohojen. Inbillar ...Yes! Kör alla trainerpass på tempohojen. Inbillar mig att eftersom det är tempo jag vill bli bra på är det lika bra att bryta ner gammelkroppen i tempoställning. Månshttps://www.blogger.com/profile/04689937857946549441noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30687565.post-36850238417958726722013-12-20T18:49:38.544+01:002013-12-20T18:49:38.544+01:00Bra kört Måns! Fina watt redan så här tidigt på sä...Bra kört Måns! Fina watt redan så här tidigt på säsongen, inspirerande att läsa om dina framsteg.<br />Kör du alla intervaller på tempocykeln? <br />Keep up the good work.<br />/Fredrik<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30687565.post-15031950310076183352013-12-20T08:17:34.376+01:002013-12-20T08:17:34.376+01:00Vilken jäkla tur man inte tänkt tampas med dig til...Vilken jäkla tur man inte tänkt tampas med dig till sommarn, det hade jag ju redan gett upp då jag påminner mig själv och ser siffrorna. Grymt bra ju, fattar inte att jag varit snabbare än dig på rekordmilen förr om åren. Jag blir bara långsammare och långsammare medan du blir snabbare och snabbare, på någe vis inte optimalt för konkurrensen.<br />Provade 4:or för ett tag sedan, 315 om jag minns rätt, och det var med livet som insats, och då väger jag 15kg mer än dig, snyft. Ska börja med fia med knuff, det tror jag är min sport. Vad cyklingen får bli till sommarn så kommer jag försöka slå mina egna rekord på egen träningsrunda, det är mina visioner, inget högtravande men lagomt för att inte bryta ihop totalt<br />Sub 13 för Måns till sommarn?Stefan Lindbäckhttps://www.blogger.com/profile/13066382491210496307noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-30687565.post-83025288395990003432013-12-20T08:08:01.399+01:002013-12-20T08:08:01.399+01:00Riktigt bra mannen! Känns som en lagom nivå inför ...Riktigt bra mannen! Känns som en lagom nivå inför sommaren också, så ta det nu bara lite lugnt ett par månader. Chips, choklad och pizza är fina grejer när man ska belöna kroppen.<br />Pommes är också bra, hör av dig för tillagningstips :)Pernoreply@blogger.com