Sidor

onsdag 27 juli 2011

Infjärdentempot

Gårdagen bjöd på tempoträning med ett glatt gäng från Piteå, Luleå och Nybyn. Samling på Hundvis för vissa och rull till startplatsen i Bergsviken. 20,6 km på 29,10 är 20 sek sämre än min bästa tid men jag är nöjd ändå med tanke på vurpan. Lite stel och svullen i benet/vristen + att jag sovit lite risigt två nätter. Sedan körde hårdingarna Mazze och Stefan L ett varv till partempo medans vi övriga rullade tillbaks till Hundvis och satte på kaffet. Sedan blev det runt 1,5 timme cykelsnack. En riktig kanonkväll med andra ord.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar