Sidor

lördag 21 december 2013

354, 355, 354 och 361

...blev dagens skörd. Jobbigt? Jo, rätt så. Planen var att hålla igen lite grann mot torsdagen då det blir några tuffare dagar med 3-timmarsspinning imorgon och nytt trainerpass på måndag, men i ärlighetens namn fanns det inte mycket mer att ge idag. Var riktigt trött efter tredje intervallen och var på väg att skippa fjärde men bet ihop. Håller man på att träna cykelben kan man ju passa på att träna pannben också. Ja, ja. Man kan inte vara världsmästare alla dagar. Bara ta nya tag.

9 kommentarer:

  1. Svar
    1. Ja man vet ju fan inte längre då effektsiffrorna mer liknar antalet dagar på året

      Radera
  2. I vanlig ordning snyggt kört!
    Skulle du till Arcus på Fredag?

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tänkte det om dom bara håller sig friska på jobbet.

      Radera
    2. Du får bjuda personalen på d-vitamin och se till så att dom sove minst 8h på natten då ordnar det säkert upp sig :-)

      Radera
    3. Kul! Vi håller tummarna för att de får behålla hälsan.

      Radera