Vecka 46 +ANNAT

Skitvecka. Inte ens 6 timmar mäktade jag med. Efter söndagens 3-timmars spinning och måndagens styrkepass hade jag så sjukt ont i benen, och sen kom jag inte riktigt igång igen. Bra pass i Arcus på lördagsmorgonen i alla fall. 4x8 strax över tröskel med två minuters vila mellan och en avslutande tjuga med lite hopp och lek blev en bra genomkörare.
Idag jobbade jag bara några timmar på kvällen så jag kröp i cykelkläderna på morgonen och for ut på ett lugnt distanspass. Tre timmar och sex mil på vinterhojen med dubbdäck blev det innan jag kastade in handduken.