Hur bra träning är snöskottning då?

Blev lite sen från jobbet och insåg då jag kom hem att tiden inte skulle räcka till både träning, snöskottning och middag då det kommit drygt två decimeter snö. Käka måste man och snön måste bort så träningen fick stryka på foten idag. Morgondagen skiter sig också då det planerats in revisorsbesök på förmiddagen trots att jag jobbar kväll och egentligen börjar kl 12. Surt!

Blev lite nyfiken hur bra träning snöskottning egentligen är. Tog på pulsbandet, startade klockan och började. Skottade uppfarten och petade upp lite snö mot husväggen. Skottade även lite gångar till hundarna på gården. Resultatet då? Höll på i 55 minuter, gick 2,03 km, hade en snittpuls på 97 och ett max på 124. Fick ihop 32,1 TSS-poäng enligt TrainingPeaks. En pendling ger runt 20-22 poäng. För en otränad person är det säkert ganska bra träning men inte är det nått jag vill ersätta intervallpass på trainern med. Nu var det ganska mycket snö men väldigt lätt. Ska testa nästa gång då det dyngat ner en massa blötsnö.