Klubben

Hela Ironmaniac triathlon club samlad (plus två supporters) på samma bild.

Nöjd

Personligt rekord på löpningen! Trots sämre tid totalt i år är måns jättenöjd med dagen.

Äntligen över

Hämtar tröjan som är beviset på en avklarad ironman.

Spurten

Några meter återstår till målgång. Tiden blev 11.40 vilket är jättebra efter den tuffa simningen i år.

Sista varvet

Bara ett varv kvar nu. "det har aldrig känts så här bra tidigare" säger måns när han efter tio timmars tävlande ger sig ut på sista löpvarvet. Ska han klara komma under förra årets tid? Återstår att se. . .

Löpning

Måns har nyss växlat till löpning. Här fyller han på med vätska på väg ut till den avslutande maran. Känns kanon, lite kallt sa han när han sprang ut på pigga ben. Just nu regnar det, temperatur: 13 grader.

Cykling

Lite tuffa strömmar gjorde att simningen tog några minuter längre än i fjol, har ingen exakt tid. Här är måns på väg ut på cyklingen kl 8.28.